Accompagnement autour de la périnatalité, de la féminité et de la petite enfance
Psychomotricité & massothérapie
Le massage crânien invite à la relaxation profonde et au lâcher prise complet.
Il s’étend aux épaules, la nuque, le visage et les cheveux pour un relâchement du corps entier et une réduction des douleurs dues aux tensions.
Cette approche complète contribue à un sentiment d'harmonie et de bien-être général.
Les bienfaits du massage crânien sont multiples pour le corps et l'esprit, grâce à son action en profondeur sur les nerfs et les muscles du crâne.
Le massage crânien:
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stimule la circulation sanguine dans les zones crâniennes et autour du cuir chevelu;
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agit sur les nerfs du crâne et relaxe les muscles de la tête, de la nuque, du buste, du haut du dos où des tensions peuvent s'accumuler très souvent;
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favorise la libération d'endorphines, les hormones du bien-être, entrainant une sensation immédiate de bien-être et de bonheur;
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réduit le stress et l'anxiété en apportant un apaisement mental et émotionnel;
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contribue à atténuer les migraines;
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améliore la qualité du sommeil et peut être une aide en cas d'insomnie et de difficultés d'endormissement;
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améliore la concentration (idéal en période d'examens).